ふと思えば、1週間、誰とも話をしていない。
このままだと不安でたまりません。
誰とも話しをしない毎日が続くと気持ちが参ってしまいます。退職してすぐは、しんどい仕事から離れて気持ちが晴れていますが、就職活動が長引くと気持ちがどんよりしてきます。
これは実は、他人と話をしていないのも原因の一つです。ある調査では、就職が決まるのが早い人は、相談できる（話ができる）人がいる場合、という結果がでています。
話しをしない日が続くと気持ちだけでなく、身体にも悪い影響を与えます。ハローワークで相談しても今一つなら、気持ちを切り替えるのに、誰かと話をしてみるのをおすすめします。
おしゃべりだっていいんです。
今の自分を変えるには、
環境（場所）を変えること
付き合う人を変えること
時間の使い方を変えること
このうち一つでも変わると気持ちも少し前向きになれるかもしれないですね。不安な気持ちが晴れることをお祈りしています。行動を再開するきっかけになると嬉しいです。